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靴下は通販での購入がおすすめ!足の指を広げる効果について

靴下選びのプロがおすすめする5本指靴下!足の指を広げる効果とは?

足指を広げることで健康効果が期待できる5本指靴下が、通販で人気を集めています。足指が独立しているため、足の形に合わせてフィットし、履き心地が良くなります。靴下を履いた状態でストレッチを行いたい場合、足の指が独立している5本指靴下がおすすめです。通販で購入可能です。

足の指を広げるストレッチが人気!得られる効果とは?

植物と足


普段の生活において、足の指を広げることはほとんどありません。実は、5本の足指を広げるストレッチが効果的なことをご存じでしょうか。足の指を広げることで得られる効果をご紹介いたします。

足のむくみ改善

足の指を広げると、足のむくみを改善する効果が期待できます。足は心臓から最も遠い位置にあるため、血液の循環が滞りにくい場所です。足の指を広げるストレッチを行うと末端の血流が良くなり、老廃物の除去を促してむくみを改善しやすくなります。

疲労回復効果が得られる

足の指の付け根は、疲労回復に効果的といわれるツボが集まっている場所です。足の指を広げるとこれらのツボを刺激することができます。

姿勢が改善される

足は全身を支えている部位です。しかし、軸となる足先がうまく使えていないと、立ったり歩いたりするときに安定しにくくなります。足の指を広げて足先にしっかりと力が入るようにすると、正しい姿勢を取りやすくなるのです。

足指のストレッチ方法

「足指の間に手の指を差し込んで広げる」という手軽なストレッチが人気です。継続すれば上記の効果が期待できます。
ただし、足先が分かれていないタイプの靴下を履いている場合、素足の状態と比べて手の指が差し込みづらく、足指もあまり広がらない可能性があります。5本指靴下なら足指が独立しているため、靴下を履いている状態でも手軽にストレッチが行いやすくおすすめです。

人気の5本指靴下を通販でご提供!

足の指を広げるストレッチを行うと、むくみや疲労、血流、姿勢の改善といった効果が期待できます。5本指靴下は足の指が1本1本独立しているため、靴下を履いたままでも手軽にストレッチができます。

奈良でオリジナル靴下の製作に対応しているgiptoでは、天然素材にこだわった優しい靴下を取り揃えております。通販でご購入いただけますので、長く履ける5本指靴下などをお探しの方はお気軽にお問い合わせください。

おしゃれな靴下を通販でお探しならgiptoへ

ショップ名 gipto(ギプト)
販売業者 大屋商店
販売責任者 大屋 義秋
住所 〒635-0814 奈良県北葛城郡広陵町南郷978−6
電話番号 0745-55-8898
FAX番号 0745-55-8885
メールアドレス info@gipto.net
URL https://www.gipto.net/
取扱商品 靴下